Récupération du Beaufort mercredi 20 juin au club / Programme de la semaine

Opération Beaufort :

Bravo à tous car le record a été battu avec plus de 300kg récoltés soit presque 8 meules entières !!! Énorme !

Venez récupérer votre Beaufort en échange du règlement mercredi 20 juin à partir de 17h30 au local du club à Allemont et jusqu’à 19h. Si vous arrivez plus tard, merci de me prévenir par SMS ou appel (06 42 78 18 02).

Programme du 18 au 24 juin :

Les photos du stage des classes sportives, réalisé la semaine dernière sont ici !

Lundi 18 juin :

U16 et plus (classes sportives nés en 2004 + lycéens d’Argouges) + les 2005 en forme : RDV 8h15 au collège ou 8h30 au club. Journée ski-roues CL matin + SK après-midi. Prévoir casse-croûte, casque, gilet fluo, rechange. Fin à 16h30 au club et retour pour le bus scolaire au collège à 16h45.

Mardi 19 juin :

Classes sportives + lycéens : RDV 8h15 au collège ou 8h30 au club. Journée marche. Prévoir un petit sac à dos avec gros casse-croûte, lunettes de soleil, crème solaire, 1,5L d’eau + rechange. Retour au club vers 16h30 et pour le bus scolaire au collège à 16h45.

Mercredi 20 juin :

CM2 + collégiens : RDV 13h au lac bleu à Bourg d’Oisans (lieu dit « le Vert ») en VTT (ou 12h45 au club pour les Allemondins). Raid multi-sport avec le collège (VTT, bike and run, paddle, trial, slake line). Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin vers 16h.

Vendredi 22 juin :

Team Élite Nordic Oisans : RDV sur la digue entre la Paute et le Pont Rouge vers 9h30 en SR CL pour la 1ère séance d’intervalles.

4e : RDV 13h30 au collège. Séance en SR CL avec casque, tee-shirt fluo.

Samedi 23 juin :

Team Élite Nordic Oisans : exceptionnellement pas de séance vélo, reco du stage itinérance en ski-roues oblige…

Thibault

 

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Beaufort J-6 avant la commande ! Programme du 11 au 17 juin (stage classes sportives)

Opération Beaufort : fin des commandes samedi 16 juin !

Il reste quelques jours pour passer vos commandes de Beaufort. ATTENTION : récupération du fromage le mercredi 20 juin (au lieu de vendredi) après l’entraînement et dans la soirée (17h30-19h voir plus tard).

Record à battre 244kg (soit 6 meules !!!).

  • Inscriptions sur le sondage ci-dessous jusqu’au samedi 16 juin 20h en notant votre nom et le nombre de kilos souhaités : ici !
  • Ou sur la fiche (ici —>Opération Beaufort juin 2018), fiche que vous pouvez afficher à votre travail afin que vos collègues notent leur commande. Retour impératif des fiches le samedi 16 juin au plus tard (boîte au lettre du club).
  • Récupération du Beaufort et règlement mercredi 20 juin de 17h30 à 19h (voir plus tard si besoin).

Les 3 meilleurs vendeurs ou vendeuses se verront offrir 1kg de Beaufort chacun !

Programme des entraînements : stage des classes sportives 6e, 5e, 4e de mercredi à vendredi !

Mercredi 13 juin :

Classes sportives : RDV 8h au club ou 8h15 au stade de Bourg d’Oisans. Matin tests physiques à pied / après-midi VTT. Prévoir : casse-croûte, gourde, affaires de rechange, VTT, casque. Fin vers 16h30.

CM2 + collégiens : RDV 14h au stade de Bourg d’Oisans, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 16h30.

Jeudi 14 juin :

Classes sportives : RDV 8h15 au collège ou 8h30 au club. Journée marche. Prévoir un petit sac à dos avec casse-croûte, 1,5L d’eau, affaires étanches + rechange. Retour au club vers 16h30 et pour le bus scolaire au collège à 16h45.

Vendredi 15 juin :

Classes sportives : RDV 8h15 au collège ou 8h30 au club. Matin ski-roues classique (ceux qui ont : venir avec votre matériel de classique bâtons + chaussures) / après-midi sport collectif + RM. Prévoir casse-croûte, gourde, affaires de rechange. Fin à 16h30 au club et retour pour le bus scolaire au collège à 16h45.

Samedi 16 juin :

U18 et plus : séance vélo de route. RDV 8h au club ou 8h10 à Rochetaillée. Tour du Taillefer par les lacs de Laffrey.

Thibault

Programme 4-10 juin, reprise pour les U12 / Beaufort / remise coupe du Dauphiné

Opération Beaufort :

Le club relance une vente fromage ! Il s’agit de Beaufort d’été, meilleur que celui d’hiver mais un peu plus cher. Le prix est fixé à 20 euros le kilo.

Cette action d’autofinancement permet à tous d’acheter de l’excellent Beaufort à un prix défiant toute concurrence (25 à 28 euros le kilo sur le marché, 30 à 35 euros le kilo en grande surface !) et d’abonder les finances du club. L’an dernier, l’opération Beaufort a permis d’acheter plusieurs paires de ski-roues et plusieurs paires de ski pour les enfants du collège.

Essayez d’en vendre un maximum autour de vous, notamment pour ceux qui sont inscrits au voyage en Norvège !!!

Vous disposez d’un délai de 2 semaines pour faire une commande la plus grande possible :

  • Inscriptions sur le sondage ci-dessous jusqu’au samedi 16 juin 20h en notant votre nom et le nombre de kilos souhaités : ici !
  • Ou sur la fiche (ici —>Opération Beaufort juin 2018), fiche que vous pouvez afficher à votre travail afin que vos collègues notent leur commande. Retour impératif des fiches le samedi 16 juin au plus tard (boîte au lettre du club).
  • Récupération du Beaufort et règlement mercredi 20 juin de 17h30 à 19h (voir plus tard si besoin).

Les 3 meilleurs vendeurs ou vendeuses se verront offrir 1kg de Beaufort chacun !

Programme de la semaine : Reprise pour les U12 (nés en 2007)

Mercredi 6 juin :

CM2 (U12 nés en 2007) + 6e : RDV 14h au club, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance à 16h.

5e/4e/3e : RDV 16h au club, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 18h30.

Vendredi 8 juin : Remise des prix de la coupe du Dauphiné

4e : RDV 13h30 au collège. Séance CP+RM.

Remise des prix coupe du Dauph : RDV 17h30 au club ou 17h45 à Rochetaillée (Lily 17h40 à l’arrêt de bus) ou sur place à la maison des sports à Eybens à 18h30.

Lots pour les 5 premiers U10 à U16 en fond et biathlon et les 3 premiers U18 à seniors. Sont concernés par les lots : Lily, Mélissa, Mathis P, Dénalie, Alvin et Aline.

Samedi 9 juin :

U18 et plus : séance vélo de route. RDV 8h10 au club ou 8h30 à l’école de la Paute. Sortie dans la vallée du Valjouffrey.

Thibault

Opération Beaufort / Programme 28 mai – 3 juin

Organisation d’un voyage en Norvège pour les U18 et plus âgés « groupe compétiteurs » :

Le projet de voyage en Norvège se concrétise pour les U18 et plus âgés du « Team Elite Oisans » (compétiteurs et entraînés du groupe à Thibault). Ce voyage, qui concerne les compétiteurs généralement passés par les classes sportives et qui continuent une pratique intensive du ski au lycée, à l’université ou tout en travaillant, se déroulera fin avril 2019. Le coût est élevé mais chaque participant aura la possibilité de voir son prix diminuer grâce à son investissement tout au long de l’année dans diverses actions d’autofinancement. Un tel voyage a vocation a être reconduit tous les 2 à 4 ans afin que les plus jeunes du club puissent rêver à ce projet dans un coin de leur tête…

Pour les curieux, voici le règlement du voyage : Règlement voyage Norvège 2019

Opération Beaufort juin 2018 :

Le club relance une vente fromage ! Il s’agit de Beaufort d’été, meilleur que celui d’hiver mais un peu plus cher. Le prix est fixé à 20 euros le kilo.

Cette action d’autofinancement permet à tous d’acheter de l’excellent Beaufort à un prix défiant toute concurrence (25 à 28 euros le kilo sur le marché, 30 à 35 euros le kilo en grande surface !) et d’abonder les finances du club. L’an dernier, l’opération Beaufort a permis d’acheter plusieurs paires de ski-roues et plusieurs paires de ski pour les enfants du collège.

Essayez d’en vendre un maximum autour de vous, notamment pour ceux qui sont inscrits au voyage en Norvège !!!

Vous disposez d’un délai de 3 semaines pour faire une commande la plus grande possible :

  • Inscriptions sur le sondage ci-dessous jusqu’au samedi 16 juin 20h en notant votre nom et le nombre de kilos souhaités : ici !
  • Ou sur la fiche (ici —> Opération Beaufort juin 2018), fiche que vous pouvez afficher à votre travail afin que vos collègues notent leur commande. Retour impératif des fiches le samedi 16 juin au plus tard (boîte au lettre du club).
  • Récupération du Beaufort et règlement vendredi 22 juin de 17h à 19h (voir plus tard si besoin).

Les 3 meilleurs vendeurs ou vendeuses se verront offrir 1kg de Beaufort chacun !

Programme des entraînements :

Mercredi 30 mai : Séance à Bourg d’Oisans !

Collégiens : RDV 14h30 au stade de Bourg d’Oisans, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h.

Vendredi 1er juin :

4e : RDV 13h30 au collège. Séance CP+RM.

Samedi 2 juin :

U18 et plus : séance vélo de route. RDV 9h au club.

Thibault

Programme de la semaine / Retour sur le raid des U18 et +

Raid multi-sport du 19 au 21 mai :

Les U18 et plus grands du club avaient un gros programme de sport pour le long week-end de Pentecôte… Une boucle au départ d’Allemont avec de la course à pied, de la marche, du ski et du vélo (dans l’ordre et dans le désordre !).

11 grands du club ont répondu présent et relevé le défi proposé ! Au départ du club, nous avons d’abord rejoint la vallée du Haut Breda et nos chalets du camping de Ferrière, après avoir gravi le col des 7 Laux. La 1ère journée de sport a duré 6h30 : 1h30 de CP, 1h30 de marche, 1h30 de ski puis 2h de marche pour finir soit 33km et 1650m de dénivelé positif. La 2ème journée, la plus longue et la plus rude, a vu de belles craquantes… Nous avons rejoint la cabane de la Jasse en passant par les balcons de Belledonne, l’Alpe du Grand Serre et le lac du Poursollet. Soit environ 7h30 de sport avec 6h de vélo et 1h30 de marche et de ski sous la pluie… Au total 120km et plus de 3500m de dénivelé positif ! La 3ème journée a été plus cool avec le sommet du Grand Galbert à ski pour les plus motivés (2561m d’altitude) puis le retour au club à pied depuis la Jasse. Une dernière étape de 4h pour 25km et 600m de dénivelé positif. Les filles et les plus jeunes ont fait moins de distance que les plus entraînés, mais tous ont fait de beaux efforts et ont profité des bons moments passés ensemble : tartiflette à volonté, parties de carte, batailles de boue, belles gamelles, gros dodo etc.

Plein de photos ici ! (pas besoin de compte facebook, cliquez sur « plus tard »)

Programme de la semaine :

Rappel remise coupe du Dauphiné le vendredi 8 juin à 18h30 à Eybens.

Mercredi 23 mai :

Collégiens : RDV 14h30 au club, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h.

Vendredi 25 mai :

4e : RDV 13h30 au collège. Séance CP+RM.

Samedi 26 mai :

U18 et plus : séance vélo de route. RDV 9h au club.

Thibault

Remise des prix coupe du Dauphiné vendredi 8 juin

Les remises des prix de la coupe du Dauphiné 2017-2018 et du challenge biathlon auront lieu le vendredi 8 juin à Eybens au siège du comité à 18h30.

RDV 17h30 au club ou 17h45 à Rochetaillée pour le déplacement en mini-bus. Prévenez moi de votre présence.

Lots pour les 5 premiers U10 à U16 en fond et biathlon et les 3 premiers U18 à seniors. Sont concernés : Lily, Mélissa, Mathis P, Dénalie, Alvin et Aline.

Tous les classements et les infos sur le nordique Dauphinois sont ici : http://dauphinordique.fr/

Programme jusqu’au 20 mai / Inscrivez-vous vite aux stages de l’été !

Pour ceux qui ont raté le bilan de vendredi voici le power point présenté : Bilan sportif PP SN Oisans 27 avril 2018 et le récapitulatif des meilleurs résultats du club au cours de la saison 2017-2018 : Résultats SN Oisans saison 2017-2018.

Le planning de l’été est disponible : planning SN Oisans été 2018 ou planning SN Oisans été 2018 et à tout moment dans la rubrique « planning » ici !

Les stages de l’été sont tous connus :

19-21 mai : raid multi-sport (vélo route, marche, ski) pour les U18 et plus (nés en 2002 et avant). Boucle au départ d’Allemont avec nuits en tente et en refuge. Encadrement Thibault. URGENT DE S’INSCRIRE !!! C’est bientôt !

13-15 juin : tests physiques, marche en montagne, sport co, RM à la journée pour les classes sportives 6e, 5e, 4e. Encadrement Thibault.

18-19 juin : marche en montagne, ski-roues à la journée pour les classes sportives 6e, 5e (mardi) 4e et lycéens (lundi et mardi). Encadrement Thibault.

8-13 juillet : itinérance ski-roues (gorges du Tarn, Causses) pour les U16 et plus (nés en 2004 et avant). Encadrement Thibault.

23-27 juillet : multi-activités à la journée en Oisans pour les 12 2ème année et plus (nés en 2007 et avant). Encadrement Florian.

12-16 août : multi-sport (ski-roues, marche, CP) à Bessans pour les U12 2ème année et plus (nés en 2007 et avant). Encadrement Thibault et Florian.

Programme jusqu’au 20 mai :

Attention : changement de catégorie au 1er mai ! Les 2006-2005 sont maintenant U14, les 2004-2003 sont U16, les 2002 sont U18.

Mercredi 2 mai :

Retour du matériel : 16h-18h30 au club.

Vendredi 4 mai :

4e : RDV 13h30 au collège. Bilan/objectifs + CP à Allemont. Prévoir affaires de CP + rechange. Retour chez vous ou au bus scolaire.

Samedi 5 mai :

U18 et + : séance vélo de route. RDV 10h au club avec casque, gants, matériel de réparation.

Semaine du 7 au 13 mai :

Grand viaduc donc pas de séances.

Mercredi 16 mai :

Collégiens : RDV 14h30 au club, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h.

Vendredi 18 mai :

4e : RDV 13h30 au collège. Séance CP+RM.

Samedi 19 au lundi 21 mai :

U18 et plus : raid multi-sport. Infos à suivre par mail.

Soirée igloos-raclette le 28 avril :

Super soirée à Poutran où nous avons trouvé une belle couche de neige : plus de 2 mètres en moyenne ! Nous avons pu creuser et faire de beaux igloos avant de manger une bonne raclette dans la cabane… Des photos par ici !

Énorme perf de notre fondeur-traileur Alvin au 42km du Madeira Island Ultra Trail :

Quand il range les skis, Alvin est un spécialiste du trail… Il ne range d’ailleurs jamais ses baskets, même en plein hiver ! Et cela paye puisque ce week-end il était sur l’île de Madère pour le très réputé Madeira Island Ultra Trail avec une perf énorme à la clé… Engagé sur le marathon (42km et 1750m de dénivelé positif), il a été monstrueux en menant la course de nombreux kilomètres puis en terminant a une superbe 2ème place ! Une vraie course référence pour sa 1ère longue à pied alors qu’Alvin vient de passer de la catégorie junior à la catégorie espoir !

Bravo Alvin !

Thibault