Attention bcp d’infos ! Programme 10-16 décembre / Thaïs en grande forme !

Rappels plannings club / courses :

A imprimer et à suivre pour avoir les bons skis aux séances. Pré-club (2009 à 2011) : Planning Pré-club SN Oisans hiver 2019 / Club (nés en 2008 et avant) : Planning SN Oisans U13-SENIORS hiver 2019 (à noter un changement pour la sélection U17 : dimanche 30 décembre au lieu de samedi 29 décembre).

Pensez à vous inscrire pour les courses : ici !

Résultats de Thaïs en coupe de France de biathlon :

Thaïs a fait une très belle entame de saison ce week-end à Bessans, en terminant vendredi 6ème U19 de la 1ère étape de la coupe de France avec un 9/10 au tir ! Elle a remis ça samedi en prenant une excellente 4ème place, à moins de 2 secondes du podium ! Une excellente mise en route après un automne difficile où la forme n’était pas là… Bravo Thaïs et vivement la suite  !

En coupe du monde de biathlon, Julia Simon, qui était au stage de la Chapelle en Vercors avec nous et qui a appris à tirer aux U11 et U13, a fini à la 4ème place !!! Un grand bravo à elle ! Tout ça grâce à un gratin de gnocchis, c’est beau ! 🙂

Soirée culinaire le vendredi 21 décembre :

Pensez à vous inscrire sur le sondage au plus tard le  dimanche 16 décembre pour venir manger à la soirée à la Douce Montagne ! C’est par ici !

Commande Rossignol décembre :

Une 2ème commande va partir le 17 décembre. Pour ceux qui ont des besoins, vous avez jusqu’au dimanche 16 décembre pour commander : tibo.mondon@gmail.com

Pour info, les reliquats de la 1ère commande sont arrivés.

Calendriers club :

La 2ème vague des calendriers est arrivée. Prix : 6 euros par calendrier pour ceux qui en ont commandé. Je les donnerai à l’entraînement mercredi en échange du règlement.

Programme du 10 au 16 décembre :

Lundi 10 décembre :

4e/3e : RDV 8h30 au club, Josserand brothers 8h32 taxis, Lily 8h35, les couses 8h40 poste de Bourg d’Oisans, Tyméo 8h43 au stop, Arnaud 8h45 auto-école, Justin 9h05 au parking du Dôme à l’Alpe. Retour chez vous ou au collège vers 12h.

Mercredi 12 décembre : Ouvert aux CM2 !

CM2/collégiens et + : RDV 14h30 devant le chalet de l’ESF à l’Alpe d’Huez (ou 13h45 au club ou 14h au rond point de Sarenne à Bourg d’Oisans pour co-voiturer). Encadrement Florian + Thibault.

Fin de séance vers 16h45 devant le chalet de l’ESF.

Jeudi 13 décembre :

6e/5e : Séance à l’Alpe. Transport assuré par le collège.

Vendredi 14 décembre :

4e/3e : RDV 13h15 au collège.

Samedi 15 décembre : Mise en place des navettes Allemont-Oz le 22 décembre !

Toutes catégories : RDV 14h30 devant le chalet de l’ESF à l’Alpe d’Huez. Fin de séance vers 16h45 devant le chalet de l’ESF.Encadrement Julia, Alexandre, Florian.

Pas de bus du club pour co-voiturer car en déplacement à Arvieux.

Samedi 15 et dimanche 16 décembre :

U17 et plus âgées inscrits : Déplacement pour la coupe de France à Arvieux dans les Hautes Alpes. 9 coureurs du club représenteront le club notamment avec Aurélien et Yan en sélection régionale. Encadrement Thibault.

Thibault

 

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photos chrono et groupe

C’est par ICI

Soirée culinaire la Douce Montagne

Comme chaque hiver, Maarten et Willemijn de la Douce Montagne proposent des soirée culinaires. Lors des ces soirées, pour chaque personne réservant au nom du SNO, ils reversent 5 euros au club. Merci à eux !

Les adultes et parents peuvent ainsi se retrouver autour d’un bon repas, dans une bonne ambiance . Attention, réservation obligatoire ! Prix : en général 25 euros (plusieurs plats) + en option l’accord mets et vins pour 15 euros.

Maarten nous propose une date pour venir le plus nombreux possible : le vendredi 21 décembre. Si vous souhaitez venir, il faut vous inscrire sur le sondage avant dimanche 16 décembre 20h : ici !

cours adulte

salut à tous
comme prévu on démarre samedi avec le groupe initiation RDV 13h45 devant l’ESF aux Rousses.
Pour ceux qui ont besoin de louer du matériel avec le foyer de fond, je vous donne rdv JEUDI entre 17h30 et 18h au club.
Si vous avez un problème pour venir jeudi appeler moi 0686969690
merci mich

Forfaits RM

Précision pour le forfait RM à 50 euros : il faut une photo d’identité récente même si vous aviez déjà une carte les années précédentes.

Programme du 3 au 9 décembre / Forfaits RM / Tuto fartage

Forfaits remontées mécaniques TC Poutran/Alpette + DMC 1 et 2 + télémixte Jeux :

Merci de faire le nécessaire au plus tôt auprès d’Anne-Sophie pour que l’on puisse donner à la SATA l’ensemble des cartes en milieu de semaine afin de les avoir rapidement.

Prix de 50€ (+ 2€ si pas de carte) + photo. Forfait spécial SNO négocié avec la SATA.

A utiliser uniquement en ski de fond ou piéton, réservé aux adhérents du club !

Tuto fartage :

Rappel : il est impératif d’entretenir vos skis pour qu’ils glissent et qu’ils durent dans le temps ! A faire à chaque séance !!!

Pour ceux qui ont raté le fartage ce soir, voici une petite vidéo d’un jeune du GUC (maintenant à Autrans) qui explique bien le fartage de glisse pour les skis de skate et les parties hautes et basses des skis de classique : ici !

Programme des entraînements :

Dimanche 2 décembre à mardi 4 décembre :

Stage lycéens Argouges : RDV 6h55 au club, 7h05 à Rochetaillée. Retour mardi soir vers 18h au lycée ou 19h en Oisans.

Mercredi 5 décembre :

CM2/collégiens et + : RDV 14h30 devant le chalet de l’ESF à l’Alpe d’Huez (ou 13h45 au club ou 14h au rond point de Sarenne à Bourg d’Oisans pour co-voiturer). Encadrement Florian + Thibault.

Fin de séance vers 16h45 devant le chalet de l’ESF.

Vendredi 7 décembre :

4e/3e : RDV 13h au collège.

Samedi 8 décembre :

Toutes catégories : RDV pour l’entraînement à 14h30 devant le chalet de l’ESF à l’Alpe d’Huez ou 14h au rond point de Sarenne à Bourg d’Oisans pour co-voiturer. Fin de séance vers 16h45 devant le chalet de l’ESF.

U15 et plus âgés : chrono en classique. Mangez léger et quelque chose de facilement digérable. Skis « course » prêt à farter + skis « entraînement » pour l’échauffement.

PENSEZ A PRENDRE VOTRE FORFAIT ! (si pas encore arrivé on trouvera une solution provisoire avec la SATA).

Thibault

Forfait Alpe d’Huez

Avis au retardataire, j’espère qu’il n’y en a pas :))

Merci de faire le nécessaire au plus tôt auprès d’Anne-Sophie pour que l’on puisse donner à la SATA l’ensemble des cartes en milieu de semaine afin de les avoirs rapidement.

Prix de 50€ + 2€ si pas de carte + photo

Cyril, président