Programme du 28 septembre au 4 octobre + Formation juge ski de fond

Formation de juge pour les courses du club :

Le comité organise une formation juge et DT ski de fond le mardi 17 novembre à 18 h 30 à la Maison des Sports d’EYBENS.

Le club a besoin de juges pour organiser des courses de la coupe du Dauphiné. Nous en organiserons 2 cette année et nous n’avons aucun « juge fond » valide pour la saison 2015-2016 !!! Seuls le coach et Yves Fournier (président du Team Grenoble) sont DT fond, c’est un diplôme supérieur au niveau juge.

Pour participer à la formation il faut avoir plus de 18 ans et une licence dirigeant ou une licence compétiteur valide. Pour le diplôme de juge il n’y a aucun niveau à avoir en ski, il faut être bon observateur et s’intéresser aux courses.

Merci aux personnes intéressées de se signaler rapidement (tibo.mondon@gmail.com / 06 42 78 18 02) afin que j’effectue les inscriptions.

Résultats du biathlon national de Prémanon :

Dénalie, Rose, Thaïs et Aurélien ont participé à leur 1er biathlon national de l’année, samedi dans le Jura. C’était même une première en course avec la carabine 22 long rifle pour Dénalie et Rose ! Après 3h de route et un bon plat de pâtes englouti pendant le trajet, nos U16 ont fait des belles performances sur la piste de ski-roues des Tuffes, malgré le vent qui a beaucoup compliqué le tir : 17ème place pour Thaïs (8ème temps de ski-roues), Dénalie 22ème avec 5/10 (7ème des U15), Rose 40ème (16ème des U15). Aurélien a pris une belle 11ème place.

Les U14 se sont bien donnés sur un parcours de course à pied sympa mais difficile. Romane 55ème et Mélissa 70ème ne sont pas arrivées aux avants postes mais elles seront nettement plus haut dans le classement sur les skis. Mathys, le Kényan de l’Oisans, a fini 22ème malgré une forme pas au top.

Rappel des infos importantes :

– Cross des châtaignes du 11 octobre :

Il faut absolument un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition (le certificat pour le ski ne marche pas !!!) + une autorisation parentale pour les mineurs.

Les inscrits pour les courses U12 à U16 (1km à 2,6km) : classes sportives + Dénalie, Thaïs et Aurélien = 17 coureurs (premier départ à 11h à Bresson). Grand cross (10km ou 15km) = 15 coureurs avec Julia, Matthis, Alvin, Aline, Ophélie, Alexandre, Florian, Yan et le coach sur le 10km départ à 9h. Et Christian, Christophe, Claude, Marc, Michel et Stéphane sur le 15km départ à 9h également.

Il faudra des parents pour accompagner. Pour les U12 à U16, possibilité d’arriver sur place à 10h avec vos parents. Sinon départ à 7h du club.

– AG du club le samedi 10 octobre à 18h à Bourg d’Oisans (salle des associations derrière la gymnase). Présence indispensable !

– Stage de la Toussaint : pour les adhérents nés en 2005 et avant, du mercredi 28 au samedi 31 octobre à la Chapelle en Vercors. Au programme : ski-roues, marche en montagne, sports collectifs, renforcement musculaire, etc. Les inscriptions sont ouvertes, envoyez un mail à : tibo.mondon@gmail.com

Programme :

Mercredi 30 septembre :

6e/5e sportives : RDV 13h30 au club. Séance ski-roues classique. Casque + gants + gilet fluo. Prendre aussi les baskets pour courir.

4e/3e + lycéens : RDV 15h45 au club. Ski-roues classique avec EFV. Casque + gants + gilet fluo. Prendre aussi les baskets !

Venez avec une tenue adaptée à la météo, et avec des affaires de rechange !

Vendredi 2 octobre :

4e/3e : Séance CP+RM.

Samedi 3 octobre :

Toutes catégories : RDV 14h au club. Séance à pied (+ bâtons de marche pour les collégiens/lycéens).

Distribution du matériel de ski pour les CM2 après l’entraînement.

Thibault

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