Entraînements de la semaine / Résultats Vallouise / Alpe d’Huez Ski Marathon

Alpe d’Huez Ski Marathon :

N’hésitez plus à vous inscrire, le beau temps est annoncé pour dimanche !!! Inscriptions pour le 30km, ouvert à tous (catégories U20 à M12) : ici !

Inscriptions pour le 10km (ouvert aux compétiteurs FFS U17 à seniors uniquement) par les clubs via WebFFS.

Le parcours empruntera au minimum les pistes de Besson et de Poutran. Le tracé définitif sera communiqué mercredi ou jeudi soir au plus tard suivant l’avancée du damage sur la boucle des lacs. La boucle de départ/arrivée est déjà damée dans les Grenouilles.
Hébergement possible pour samedi soir à l’Auberge La Douce Montagne à Allemont à 30 minutes du départ ! Prix spécial pour les concurrents de l’Alpe d’Huez Ski Marathon !

Entraînements de la semaine :

ATTENTION : Dead line inscriptions Font d’Urle sur le doodle mardi 1er janvier 20h : ici !

Lundi 31 janvier :

U17 et + : entraînement journée à l’Alpe. RDV 9h30 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran ou 8h30 au club, 8h45 rond point de Sarenne. Prévoir casse-croûte + rechange. Attention : retour par la navette ou pas avant 18h dans la plaine (organisation course de dimanche).

CM2/collégiens et + : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Mercredi 2 janvier :

U17 et + : journée à l’Alpe. RDV 9h30 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran ou mini-bus club 8h30 au club, 8h45 rond point de Sarenne. Prévoir casse-croûte + rechange. Attention : retour par la navette ou pas avant 18h dans la plaine (organisation course de dimanche).

Pré-club/collégiens et + : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran (13h30 devant le chalet ESF pour les plus petits). Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Jeudi 3 janvier :

Pré-club/collégiens et + : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran (13h30 devant le chalet ESF pour les plus petits). Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Vendredi 4 janvier :

CM2/collégiens et + : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Fartage pour la course de samedi à Font d’Urle à 17h au club.

Samedi 5 janvier :

Pas d’entraînement pour le pré-club / pas d’entraînement pour les U13 et U15 qui ne sont pas à Font d’Urle.

U17 et plus âgés : journée à l’Alpe en skate ! RDV 9h30 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran (navette 8h45 à Allemont). Prévoir casse-croûte. ski + mise en place/balisage de la piste. Encadrement Alexandre + Julia.

Résultats de la course à Vallouise :

Les conditions de ski étaient parfaites hier à Vallouise avec du soleil, une neige poudreuse froide et un damage parfait pour cette coupe régionale du comité Alpe Provence. Ceux qui ne sont pas venus ont manqué une super journée… Les résultats ont été bons avec des podiums et des belles perfs. Toutes les courses se sont disputées en mass start skate. En U17, superbe victoire de Romane qui a fait exploser toutes les filles au fil des kilomètres et qui a pu finir en solitaire ! De bon augure pour la semaine prochaine puisque Romane a été sélectionnée par le comité régional pour la 2ème manche du championnat de France U17 qui aura lieu dans le Jura. En U20/seniors dames : 4ème place au scratch pour Aline, 2ème senior. Jolie course de Julia 7ème au scratch et 4ème U20. Elsa a aussi réalisé une belle course en terminant 10ème. 18ème place pour Rose qui retrouve petit à petit une bonne forme (8ème U20). En U20/seniors hommes : 3ème place du coach juste devant Yan 4ème (à 10 secondes de la tête). Alvin, 13ème, a signé une perf très intéressante, quelques places devant Claude 19ème. Il y avait une belle opposition hier chez les grands avec Flora Dolci de l’équipe de France chez les dames et un membre de l’équipe d’Italie de ski de fond chez les hommes.

Thibault

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