Archives de Catégorie: Toutes les infos du SNGRO

L’actualité du SNGRO

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Photos des podiums du championnat du Dauphiné

Superbe journée à chamrousse !

Beau temps, neige excellente et parcours très visuel aujourd’hui à l’Arselle… Une journée magnifique pour une course de ski de fond !

Les photos des podiums avec les filles à l’honneur :

Lily et Loula 3ème en U15

Mélissa et Romane 3ème en U17

Elsa et Rose 2ème en U20/seniors

Bravo à tous ! Résultats complets demain soir… On essaye de ramener des médailles du Queyras 😉

Thibault

les adultes

hello!
RDV demain la cabane de Poutran
groupe niveau 1 de 13h45 à 14h45 et groupe 2 ensuite
à demain mich

Team Sprint Chamrousse 19 janvier / Foulée Blanche 26 janvier

Course Chamrousse 19 janvier :

Listes de départ + heures de départ approximatives sur Dauphinordique (attention ! Exemple : si une course finit à 10h15 la suivante partira à 10h20 et non 10h30). Manque l’équipe Fantine-Romane, ils vont vous rajouter.

RDV au club à 7h30 ou 7h40 à Rochetaillée ou au plus tard à 9h à la tente du club skis aux pieds pour la reco et les dernières consignes.

Prévoir 10 minutes depuis le parking pour rejoindre la tente. Seul le bus du club peut se garer à côté du départ. Tous les parents doivent se garer au parking « clients ».

Coupe du Dauphiné à Autrans le 26 janvier en classique :

Inscriptions U11 à U17 par le club sur le doodle pour lundi soir.

Inscriptions U20-seniors sur le site de la course (foulée blanche). Pour les U20 dames : coupe du Dauphiné sur le 10km mais possibilité de faire le 25km.

ATTENTION : inscriptions pour lundi soir 20h sur le doodle ! ici !

Pas d’infos sur le lieu, les horaires, les parcours pour le moment.

Thibault

Programme du 14 au 20 janvier / Résultats Marathon de Bessans

Programme des entraînements :

Lundi 14 janvier :

4e/3e : RDV 8h30 au club, Lily 8h35, les couses 8h40 poste de Bourg d’Oisans, Tyméo 8h43 au stop, Arnaud 8h45 auto-école, Justin 9h05 au parking du Dôme à l’Alpe. Retour chez vous ou au collège vers 12h.

Mercredi 16 janvier :

CM2/collégiens et + : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Jeudi 17 janvier :

6e/5e : séance à l’Alpe.

Vendredi 18 janvier :

4e/3e : RDV 13h15 au collège.

Fartage pour le team sprint de Chamrousse à partir de 17h au club ou LF8.

Samedi 19 janvier :

Pré-club + CM2 : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF. Encadrement Julia. Pas d’autres coachs (ils seront à Chamrousse pour la course).

Championnat du Dauphiné de team sprint à Chamrousse pour les U13 à  seniors licenciés. RDV à 7h30 au club ou 7h40 à Rochetaillée le samedi 19 janvier.

Pour vous inscrire c’est ici ! Avant mardi 15 janvier 20h !

Toutes les infos sur vos boucles sont sur dauphinordique.fr

Dimanche 20 janvier :

Traversée du Queyras pour ceux qui le souhaitent ou Marathon de Font d’Urle. Infos ici ! Tenez moi au courant si vous voulez venir au Queyras pour co-voiturer.

Résultats au Marathon de Bessans :

Nous avons fait un excellent week-end à Bessans avec quelques U20-seniors et quelques adultes du club. Nous étions 10 avec un emplacement parfait : au bord des pistes et à côté du départ du marathon ! Les conditions étaient excellentes samedi avec du froid et du beau temps pour la reconnaissance, tandis que dimanche le temps était doux avec de faibles chutes de neige. Côté course, Yan revient en forme après avoir été malade : samedi il a terminé 5ème du 30km classique à quelques mètres du podium ! C’était le seul engagé du club sur le classique cette année. Sur les courses en skate, 6ème place de Rose en U20 sur le 21km. Également sur le 21km, Mathéo a terminé 20ème U20. Patrick et Gilles ont couru aussi sur cette distance semi-marathon tandis qu’Aline et Elsa était sur le 42km avec le coach. Les filles ont terminé respectivement 8ème et 14ème . 8ème place du coach. Bravo à tous !

Plus d’infos et des photos ici !

Tout le monde s’est fait plaisir ce week-end, à refaire !

Thibault

Championnat Dauphiné Chamrousse samedi 19 janvier / Courses populaires dimanche 20 janvier

Championnat du Dauphiné de team sprint à Chamrousse samedi 19 janvier U13 à seniors en skate :

La course de Chamrousse approche… Le team sprint est un relais à deux, à l’américaine (passage de relais à chaque tour). Cette course sera support du championnat du Dauphiné, avec attribution du titre à la meilleure équipe de club, dans chaque catégorie.

Nous allons essayer de faire un maximum d’équipes du club. Les compositions seront décidées par les coachs pour faire au moins une équipe la plus compétitive possible par catégorie (attention : regroupement des catégories U20/seniors dames, idem chez les hommes). En cas de nombre impair de coureurs, nous ferons des surclassements ou nous formerons des équipes inter-clubs.

Ce format de course est vraiment très sympa à faire et l’ambiance toujours énorme avec beaucoup de monde au bord de la piste car les boucles sont petites.

RDV à 7h30 au club ou 7h40 à Rochetaillée le samedi 19 janvier.

Pour vous inscrire c’est ici ! Avant mardi 15 janvier 20h !

Toutes les infos sur vos boucles sont sur dauphinordique.fr

Courses populaires dimanche 20 janvier :

Pour les grands ou adultes intéressés, la Traversée du Queyras est maintenue sur le site de Ceillac (courses de 10km, 21km et 42km) : infos ici ! (nous courrons là-bas avec Yan).

Le marathon de Font d’Urle est prévu également le 20 janvier : infos ici ! Pas d’infos neige pour le moment…

Thibault

Photo FONT URLE avec un peu de retard => LA