Image

Yan vainqueur du 30km classic de la Foulée Blanche

yann-belorgey-vainqueur-sur-le-30-km-classique-de-la-foulee-blanche-photo-nils-louna-1517663014

Publicités

Photos du Chartrousin

C’est par ICI pour les photos

Programme de la semaine / Résultats de la course au Désert

Foulée Blanche dimanche 4 février pour le groupe pré-club :

Si la Foulée Blanche a lieu en bas à Autrans, Fabien fera le déplacement pour la course de skate dimanche matin. Pas de déplacement si elle se fait à Gève (compliqué avec un espace réduit, des navettes à prendre, etc.).

Dans tous les cas inscrivez-vous en m’envoyant un mail (tibo.mondon@gmail.com ou un SMS) avant mardi soir 20h.

Confirmation ou non dès que j’ai des infos de la part de la Foulée Blanche.

Fartage samedi au club à 17h après l’entraînement.

Pour ceux qui souhaitent venir encourager, Aline et Yan feront le 30km classique samedi matin, je ferai le 50km skate dimanche matin.

Programme de la semaine :

Lundi 29 janvier :

4e : journée CL + SK avec casse croûte ou un billet pour manger au restaurant de Gégé. RDV 8h30 au club, Aurélien 8h35, 8h45 à la mairie de Bourg d’Oisans, 9h05 au parking du Dôme à l’Alpe. Retour chez vous ou au collège vers 16h30-17h.

Mercredi 31 janvier :

CM2/Collégiens : séance à l’Alpe d’Huez. RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Jeudi 1er février :

6e/5e : séance aux 2 Alpes.

Vendredi 2 février :

4e : RDV 13h15 au collège.

Samedi 3 février :

Toutes catégories : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF. Encadrement Fabien, Florian et Alexandre.

Dimanche 4 février :

Pré-club : Foulée Blanche si c’est confirmé.

Résultats de la coupe du Dauphiné au Désert d’Entremont :

Belle journée de ski de fond aujourd’hui au Désert avec de la bonne neige et un grand soleil. Il faisait juste un poil chaud… On a fait le déplacement avec une grosse délégation (30 paires de ski à farter), beaucoup de parents pour mettre l’ambiance et le barbecue de la famille Vieux qui a fait fureur, même auprès des autres clubs ! Merci à Yan pour le coup de main au fartage, à tous les parents qui ont accompagné et aidé à la logistique ! Les photos de Cyril à suivre…

Côté résultats, il y a eu de belles performance avec quelques podiums… En U10, Swane et Noa découvraient la « vraie » compétition avec l’individuel classique d’aujourd’hui. Ils se sont très bien débrouillés et ont eu le droit à leur 1er podium puisqu’ils ont terminé tout les deux 2ème en non licenciés ! Chez les licenciés, 16ème place pour Kélian (4ème 2009) qui a progressé depuis Autrans. En U12, Joan a terminé 29ème, juste devant son pote Ewan. Tous les deux sont dans le bon wagon. 45ème place pour Alexy pour sa 1ère course en classique avec un bon gadin. Les progrès vont vite se faire sentir. En U14, encore un beau tir groupé des filles avec Lily 5ème et meilleure U13, juste devant Loula 8ème et Noémie 9ème. Grâce à leur perfs, elles ont remporté le classement par équipe des U14 (addition des 3 meilleurs de chaque club). 36ème place pour Capucine qui s’est fait plaisir et qui a réduit l’écart en classique. Louis, 15ème, a été le meilleur garçon. Comme depuis le début de saison les places sont chères car Louis est à seulement 1’09 » de la tête ! Belle course d’Arnaud, 24ème et meilleur U13. 37ème position pour Tyméo (11ème U13). Justin a fini 42ème et Marceau 46ème. La hiérarchie est respectée en U14 avec des écarts par rapport au temps de course qui se réduisent un peu. En U16, bonne course de Romane, 4ème à seulement 13″ de la 1ère. 17ème place pour Mélissa retardée par des chutes; ça ira mieux la prochaine fois. Les garçons se sont bien arrachés et sont arrivés groupés : Poutou 15ème, Mathys 16ème et Tristan 20ème. En U18, podium pour Aurélien qui a pris la 3ème place (11ème au scratch), 7ème place pour Hugo qui a fait une course très correcte pour sa reprise. En seniors, doublé du club avec la victoire de Yan devant le coach. Le jeune retrouve des sensations… 🙂

Thaïs était en coupe de France de biathlon dans le Jura ce week-end. Samedi elle a pris une jolie 4ème sur le sprint. Aujourd’hui, sur la poursuite, alors qu’elle jouait le podium au dernier tir, elle a malheureusement raté quelques balles et s’est finalement classée 7ème. Une bonne expérience qu’elle pourra mettre à profit dans quelques jours au niveau international puisqu’elle a été sélectionnée pour les 1er Jeux Olympiques scolaires (SWG) qui auront lieu du 5 au 10 février à Autrans.

Thibault

Programme du 22 au 28 janvier / Le 28 course toutes catégories – licenciés et non licenciés

Coupe du Dauphiné en Chartreuse dimanche 28 janvier :

Course ouverte de U8 (nés en 2011) à seniors, licenciés et non licenciés (carte neige). Individuel classique avec départ toutes les 20 secondes au Désert d’Entremont (1h45-2h depuis Bourg d’Oisans).

Inscriptions sur le sondage avant mercredi soir 20h ici ! Il y a déjà pas mal d’inscrits donc il faudra des parents pour aider au transport, même si le départ est tôt.

Départ à 6h45 du club. 1er départ au Désert à 10h pour les U10. Pour faire la reconnaissance encadrée, RDV sur place skis aux pieds à 9h15.

Il me faudra vos skis au plus tard 1h30 avant votre départ afin d’effectuer le fartage d’accroche.

Fartage de glisse vendredi à partir de 17h au club.

Programme de la semaine :

Lundi 22 janvier :

4e : repos en raison de la grosse pluie annoncée.

Mercredi 24 janvier :

CM2/Collégiens : séance à l’Alpe d’Huez. RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Jeudi 25 janvier :

6e/5e : séance à Vaujany.

Vendredi 26 janvier :

4e : RDV 13h15 au collège.

Samedi 27 janvier :

Toutes catégories : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Dimanche 28 janvier :

Coupe du Dauphiné au Désert d’Entremont. Infos ci-dessus.

Résultats du biathlon de Chamrousse :

Les conditions étaient hivernales à Chamrousse mais pas compliquées pour le 1er biathlon sur ski de l’hiver. On a eu le droit à quelques faibles chutes de neige au cours de la journée, de quoi skier et tirer sans difficultés. Il y avait pas mal de monde au départ avec 350 inscrits, les courses étaient donc relevées. En U12 : 37ème place pour Joan qui s’installe dans le milieu de tableau avec un 9/10 au tir. Ewan a terminé 46ème avec un excellent 10/10. 58ème position pour Valentin (9/10) malgré un soucis de fixation pendant la course. En U14 : Loula a fini 11ème avec un super 10/10, Noémie 15ème avec un 8/10 et un bon temps de ski. 15ème place pour Louis avec un 9/10. Tir compliqué pour Arnaud 40ème avec un 4/10 et Tyméo 43ème avec également un 4/10. Justin a pris la 48ème place (7/10), un peu devant Marceau 58ème (9/10) et qui a tout donné, c’est bien ! Les U12 et U14 : il y a eu des beaux progrès technique depuis la course de Villard, il faut continuer comme ça ! En U16, belle 6ème place de Mélissa avec un sans faute derrière la carabine.

Merci aux parents qui ont accompagné et aidé à la logistique ! Et merci à Cyril pour les photos :

les photos sont LA  🙂

Championnat de France / Coupe de France à Naves (Savoie) et Marathon Ski Tour aux Moussières (Jura) :

Aurélien et Yan étaient ce week-end en coupe de France à Naves en Savoie pour un sprint skate et un individuel classique. Sur le sprint, c’était même le championnat de France U18 et U20 et Aurélien a pris la 29ème place en U18 après avoir passer le cut des qualifications. A noter qu’il a chuté en quart de finale. Yan a terminé 16ème chez les seniors. Dimanche, Aurélien a fait une course solide et a terminé 16ème U18. Après un début de saison légèrement en retrait, il affiche belle forme. De son côté, Yan a fait face à des soucis d’accroche et a fini 14ème. La grosse forme va vite revenir !

Aline a participé dimanche à la 2ème étape du Marathon Ski Tour qui se déroulait dans le Jura, sur la course les Belles Combes. Au programme : 42km en classique avec 1300m de dénivelé. La course s’est d’abord déroulée sous la pluie avant de se terminer sous la neige… Des conditions climatiques difficiles et de glisse très lente qui n’ont pas découragées Aline qui a conclu son marathon à une belle 4ème place !

Thibault

Programme du 15 au 21 janvier / Retour sur le week-end de Bessans

Course de biathlon à Chamrousse dimanche 21 janvier :

Course ouverte aux U10 à seniors licenciés (exceptionnellement les U18-U20-seniors peuvent courir). Les petits n’hésitez pas à venir découvrir le biathlon car les boucles de ski seront courtes et pas trop difficiles. Le départ n’est pas trop tôt car Chamrousse c’est juste à côté de chez nous !

RDV 7h45 au club ou sur place à 9h à la tente du club (pour être à l’heure pour les essais de tir).

Toutes les infos sur dauphinordique.fr

Inscriptions sur le sondage pour mardi 16 janvier 20h : ici ! Classes sportives inscrits d’office (merci de vous décocher si vous êtes absents). Pour cela il suffit de vous balader sur votre nom avec la souris de l’ordinateur et quand vous voyez un petit crayon apparaître à droite de votre nom, cliquez dessus. Vous pourrez ainsi modifier vos inscriptions.

Programme de la semaine :

Lundi 15 janvier :

5e/4e : journée à Chamrousse. Infos parvenues par mail.

Mardi 16 janvier :

5e/4e : matinée à l’Alpe. Infos parvenues par mail.

Mercredi 17 janvier :

6e/5e/4e : journée à l’Alpe avec biathlon. Infos parvenues par mail.

CM2 et plus : séance à l’Alpe avec biathlon. RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Jeudi 18 janvier :

6e/5e : séance à l’Alpe.

Vendredi 19 janvier :

4e : RDV 13h15 au collège. Finalement les 6e vous serez à l’école…

Samedi 20 janvier :

Toutes catégories : RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Dimanche 21 janvier :

Course biathlon à Chamrousse. Infos ci-dessus.

Week-end à Bessans pour les U16 (lycéens) et plus grands :

On a passé un week-end bien sympa à Bessans avec le groupe U16 et plus âgés ainsi que quelques adultes venus avec Michel. Il y avait tout de même 19 membres du club présents pour ce déplacement ! Les conditions étaient parfaites avec du beau temps, de la neige, un froid pas trop vif pour Bessans (-14°C au plus froid) et un gîte super.

Pendant que les adultes ont accumulé les kilomètres sur les pistes avec Michel, la plupart des jeunes ont participé aux courses du marathon (courses en classique samedi ou courses en skate dimanche) et ont profité des moments tranquilles pour skier, se promener, se reposer ou se retrouver ensemble.

Sur les courses en classique, de belles performances ont été réalisées : Aline et Yan (en déplacement avec le Team Grenoble) ont fini 6ème du 30km classique; Geoffrey s’est aussi lancé sur le 30km et il s’en ait très bien sorti en terminant 34ème et 3ème U20. Aurélien a pris la 4ème place du 15km (3ème U18).

Les courses en skate ont également réussi aux coureurs du club malgré un bug de l’organisation qui a lancé le départ du 10km avec plusieurs minutes d’avance… Dommage car certain(es) ont loupé le podium à cause de ce bug. En tout cas Romane a réalisé une bonne course et a terminé 2ème du 10km. Dénalie, très en retard à cause du changement d’horaire est remontée 7ème (1ère U18). 11ème place pour Rose qui était un peu malade ce week-end. Chez les garçons, belle 4ème place de Mathys et 3ème U16. Bonne course pour Tristan 7ème (6ème U16).

Clément, malade ces derniers mois, a fait le 21km et s’est fait plaisir. Il a fini 67ème (10ème U20) en un peu plus d’1h05. 15ème place du coach sur le 42km où il y avait un beau plateau au départ.

Prochain déplacement U16 et + le week-end du 9 au 11 mars en Auvergne. Inscrivez-vous vite afin que je réserve l’hébergement !

Thibault

Programme du 8 au 14 janvier / Résultats Villard + autres courses / Commande Rossignol

Matériel Rossignol :

Une commande Rossignol partira le lundi 15 janvier. Si vous avez des besoins faites moi signe; vous avez jusqu’au 14 au soir.

Programme de la semaine :

Lundi 8 janvier :

4e : RDV 8h30 au club, 8h45 à la mairie de Bourg d’Oisans, 9h05 au parking du Dôme à l’Alpe. Retour chez vous ou au collège vers 12h.

Fartage tube. On s’abritera du vent dans les Grenouilles.

Mercredi 10 janvier :

CM2/Collégiens : séance à l’Alpe d’Huez. RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF.

Jeudi 11 janvier :

6e/5e : séance aux 2 Alpes.

Vendredi 12 janvier :

4e : RDV 13h au collège. Fin vers 16h.

Vendredi 12 à dimanche 14 janvier :

U16 et + : week-end à Bessans. Infos envoyées par mail. Encadrement Thibault + Mich.

Samedi 13 janvier :

Pré-club à U14 : séance à l’Alpe d’Huez. RDV 13h45 à 2100m au sommet du télécabine de Poutran. Fin de séance à 16h devant le chalet de l’ESF. Encadrement Fabien + Florian.

Les résultats du week-end :

La 3ème étape de la coupe du Dauphiné s’est déroulée ce matin à Villard de Lans sur le site de Bois Barbu. Les conditions étaient printanières avec une neige qui est passée rapidement de glace à soupe dans la matinée. Il faut dire qu’il faisait plus de 10 degrés !

Tout le monde a bien joué le jeu en se donnant à fond et en appliquant les consignes techniques ce qui est très bien ! Au niveau des résultats, c’est très correct pour les jeunes du club sur cette 1ère course en skate de la saison. En U10 : Kélian a remis le couvert après une première expérience la semaine dernière en classique. Ce fut un peu plus compliqué (31ème aujourd’hui) car il y a encore du boulot au niveau technique ! En U12 : Fantine confirme ses progrès avec un top 20 (19ème) sur 38 classées. Même remarque pour Joan, 33ème sur 54, qui commence à avoir du style. Alexy, qui participait à sa 1ère course en skate, s’est bien battu et a terminé 49ème. Bravo à vous les p’tits jeunes ! En U14 : course très solide de Lily 4ème et meilleure U13; les progrès sont là au niveau technique et au niveau physique. Noémie 16ème et Loula 20ème sont un peu en retrait par rapport à leur perfs en classique, mais les écarts sont minimes avec le top 5 donc il va falloir se battre à chaque course ! 37ème place pour Capucine qui n’est pas très loin en skate. Le niveau des U14 filles est vraiment costaud cette saison avec 35 places en 3 minutes et pas une seule fille d’un faible niveau. Chez les garçons : 19ème place pour Louis, 32ème place pour Arnaud, Tyméo 45ème et Justin 49ème. Là aussi la densité est grande et le niveau relevé avec 60 acharnés au départ des courses. Les 2004 sont très forts avec seulement 2 2005 dans le top 25. Il faut s’accrocher et ne rien lâcher car 1 minute de gagnée = 10 places de mieux ! En U16 : belle 4ème place pour Mélissa qui revenait de maladie. Mathys a pris la 9ème place ce qui est très bien après une bonne grippe. Pas de U18/U20 qui se réservent pour Bessans… En seniors : 3ème place du coach. 20ème place pour un Claude en bonne forme !

les photos sont LA

Aline était à Serre Chevalier pour disputer un 10km classique. Elle a facilement remporté la course avec 2 minutes d’avance.

Poutou était ce week-end dans le Jura pour disputer la 2ème étape du championnat de France cadet. Il était sélectionné dans un déplacement inter-club. Samedi, lors du 7,5km skate, il a fini 65ème sur 135 avec une glisse moyenne après un mauvais choix de ski. Dimanche sur le sprint classique il a terminé 63ème de la qualification. Une bonne expérience et plein de leçons à tirer pour encore progresser dans la hiérarchie.

Thaïs était en coupe de France de biathlon à la Seine dans le Doubs. Son week-end ne s’est malheureusement pas très bien passé avec une 16ème place en U19 samedi sur le sprint et une 25ème place dimanche lors de la mass start. Elle a fait un peu trop de fautes au tir… Ça ira mieux la prochaine fois !

Thibault

COURS ADULTES

Salut à tous
RDV samedi à l’Alpe pour le cours adultes, 14h à la cabane de Poutran
mich