Programme du 5 au 17 juin / Remise coupe Dauph / Opération Beaufort

Remise des prix de la coupe du Dauphiné vendredi 9 juin :

Remise pour les 5 premiers de chaque catégorie à 18h30 à Eybens au siège du comité.

RDV à 17h30 au club ou 17h45 à Rochetaillée. Transport avec le mini-bus du club dans la limite des places disponibles.

Opération Beaufort :

Inscriptions jusqu’au 21 juin, récupération du fromage le 28 juin. Toutes les infos ici !

Programme des entraînements jusqu’au 17 juin :

Mercredi 7 juin :

U12/U14 (à partir des 2006) : RDV 13h30 au club, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 15h15.

4e/3e et plus âgés : RDV 15h30 au club séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h30.

Vendredi 9 juin :

4e/3e : RDV 14h40 au collège. Séance CP+RM.

Remise des prix coupe du Dauphiné à 18h30 à Eybens.

Samedi 10 juin :

U18 à seniors : Séance vélo de route. RDV à 10h30 au club ou 11h au rond point de Sarenne à Bourg d’Oisans. Nous ferons le tour par le col de Sarenne avec arrêt en haut du col pour voir le critérium du Dauphiné (la course passe le col et arrive à l’Alpe. Prenez un petit déjeuner copieux, des barres de céréales et un coupe vent. Les coureurs passeront vers 14h30 au sommet.

Mercredi 14 juin : Séance à Bourg d’ Oisans !

6e/5e : RDV 13h30 au stade de Bourg d’ Oisans, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 15h15 (les Allemondins : RDV 13h15 au club voyage aller en bus mais pas de retour).

4e/3e et plus âgés : RDV 15h30 au stade de Bourg d’ Oisans, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h30 (voyage retour en bus du club).

Vendredi 16 juin :

4e/3e : RDV 14h40 au collège. Séance CP+RM.

Samedi 17 juin :

U18 à seniors : Séance vélo de route. RDV à 9h au club. Tour du Taillefer par la Morte et le col d’Ornon (100km). Prévoir plus de 4h donc des barres de céréales !

Thibault

Remise des prix de la coupe du Dauphiné vendredi 9 juin

La remise des prix de la coupe du Dauphiné aura lieu le vendredi 9 juin à 18h30 à Eybens au siège du comité.

RDV à 17h30 au club ou 17h45 à Rochetaillée. Transport avec le mini-bus du club dans la limite des places disponibles.

Thibault

Programme de la semaine / Retour sur le stage vélo U18 et +

Opération Beaufort :

Inscriptions jusqu’au 21 juin, récupération du fromage le 28 juin. Toutes les infos ici !

Programme du 29 mai au 4 juin :

Mercredi 31 mai : Séance à Bourg d’ Oisans !

6e/5e : RDV 13h30 au stade de Bourg d’ Oisans, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 15h15 (les Allemondins : RDV 13h15 au club voyage aller en bus mais pas de retour).

4e/3e et plus âgés : RDV 15h30 au stade de Bourg d’ Oisans, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h30 (voyage retour en bus du club).

Vendredi 2 juin :

4e/3e : RDV 14h40 au collège. Séance CP+RM.

Stage en vélo de route des grands du club :

De mercredi à dimanche, dix U18, U20 et seniors du club ont fait un périple à vélo. 5 étapes étaient au programme pour un total de 670km !

Rassurez-vous, tout le monde n’a pas fait l’intégralité des 5 étapes. Aurélien et Yan ont fait tous les kilomètres prévus tandis qu’Aline, Dénalie, Julia, Thaïs, Clément, Geoffrey et Mathéo ont fait des parties plus ou moins longues du parcours.

L’étape 1 : Allemont -Recoubeau Jansac en passant par Villard de Lans et le col de Rousset : soit 152km pour les plus grands !!! 50 à 100km pour les plus jeunes.

L’étape 2 : Recoubeau – Aubenas 162km par les petits cols de la Drôme et le col ardéchois du Benas… 60 à 100km pour les filles et les plus jeunes.
Les paysages étaient magnifiques sur les petites routes provençales !

L’étape 3 : 35 à 100km et une surprise… A l’arrivée de l’étape, une après-midi de canyoning en Lozère attendait l’équipe !!! Le secret avait été bien gardé et le canyon était vraiment magnifique avec un guide bien sympa.

L’étape 4 : Aubenas – le Grand Serre (Drôme) soit 150km (100km pour les plus jeunes) en passant par le col de l’Escrinet, la via Rhôna et les petites routes de la drôme.

L’étape 5 : Le Grand Serre – Allemont. 120km par Vinay, les digues de l’Isère et la vallée de la Romanche.

Nous avons passé 5 jours supers sympas malgré la chaleur inhabituelle de cette fin mai. Il y eu bien sûr de la fatigue, quelques défaillances et du mal de jambe pour tout le monde mais pas que… Il y a eu aussi des baignades, de la pétanque, des chips, une glace, des pastèques et du canyoning !

Un grand merci à Sylvain (moniteur-charcutier-alpin-fondeur-cycliste du club) qui nous a accueilli chez lui à la Chapelle sous Aubenas.

Maintenant les grands vont ressortir doucement les ski-roues… Rendez-vous l’an prochain pour un autre périple à vélo.

Des photos ici, ici, ici, ici et ici !

Thibault

Opération Beaufort

Comme à l’automne, le club lance une opération Beaufort !

Le club va acheter des meules de Beaufort AOP des Arves et les revendre en part de 1 kg (au lieu de 2kg à l’automne) à tout ceux qui le veulent. C’est une action d’autofinancement sympa qui nous permettra de manger du bon fromage à un très bon prix. Essayez de vendre un maximum de kilos à vos voisins, votre famille ou à vos amis !

Ce printemps la coopérative vend du Beaufort d’été, un peu plus cher à l’achat mais encore meilleur. Cependant le prix de vente au sein du club reste le même qu’à l’automne, soit 18 euros par kg.

Vous disposez d’un délai d’un mois pour faire une commande la plus grande possible :

  • Inscriptions sur le sondage ci-dessous jusqu’au mercredi 21 juin 20h en notant votre nom et le nombre de kilos souhaités : ici !
  • Récupération du Beaufort et règlement au club mercredi 28 juin de 18h à 19h au club (après l’entraînement).

Les 3 meilleurs vendeurs ou vendeuses se verront offrir 1kg de Beaufort chacun !

Thibault

Bilan saison 2016-2017 dimanche ! Programme jusqu’au 28 mai

Bilan de la saison 2016-2017 le dimanche 21 mai :

Le bilan aura lieu le dimanche 21 mai à la maison des associations de Bourg d’Oisans à partir de 11h (derrière le gymnase et le collège). Au programme : retour sur la saison écoulée et mise en valeur des meilleurs résultats du club.

Le club s’occupe du barbecue (viande, pain, etc.) et des boissons. Les parents peuvent concocter des tartes salées et sucrées. Merci d’avance !

L’invitation officielle : Invitation SN Oisans-21 mai 2017

Programme jusqu’au 28 mai :

Mercredi 17 mai :

6e/5e : RDV 13h30 au club, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 15h15.

4e/3e et plus âgés : RDV 15h30 au club séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h30.

Vendredi 19 mai :

4e/3e : RDV 14h40 au collège. Séance CP+RM.

Samedi 20 mai :

U18 à seniors : Séance vélo de route. RDV à 9h30 au club.

Dimanche 21 mai :

Bilan de la saison 2016-2017 à 11h à Bourg d’Oisans.

Mercredi 24 à dimanche 28 mai :

Stage vélo de 5 jours pour les U18 et + inscrits. Infos déjà envoyées par mail.

Pour les curieux, voici le parcours : Parcours stage vélo 2017

ATTENTION : pas d’entraînement club cette semaine là (22-28 mai) pour les U14 et les U16. Mais des entraînements perso pour les U16 (selon votre programme individuel).

D’excellentes vidéos de Yan Prod.Bélo à voir :

Et plein de photos du stage multi-activités et de la reprise :

Le Fourchu ici !

Les sports collectifs ici !

La reprise ici   ici  et ici !

Thibault

Programme jusqu’au 14 mai / Bilan saison le dimanche 21 mai / Retour du matériel

Rappel : Inscriptions aux stages ouvertes !

Il manque encore pas mal de classes sportives et de lycéens. Pour les dates, le planning de l’été est disponible dans la rubrique « planning ». Mail pour s’inscrire : tibo.mondon@gmail.com

Bilan de fin de saison le dimanche 21 mai :

Pour rappel, le bilan de fin de saison aura lieu le dimanche 21 mai à la maison des associations de Bourg d’Oisans à partir de 11h. Au programme : retour sur la saison écoulée, mise en valeur des meilleurs résultats du club. Le bilan sera suivi d’un repas : barbecue (club) + tartes salées et sucrées (parents).

L’invitation officielle : Invitation SN Oisans-21 mai 2017

Le bilan chiffré de toutes les séances et de tous les déplacements faits en 2016-2017 pour le groupe compétiteurs de U12 à seniors : Bilan SN Oisans saison 2016-2017

Le récapitulatif des meilleurs résultats nationaux et régionaux de la saison 2016-2017 : Résultats SN Oisans saison 2016-2017

Programme jusqu’au 14 mai + retour des skis :

Mercredi 3 mai retour du matériel/rangement du club :

RDV entre 14h et 17h pour rendre vos skis (courses et cailloux) et ranger le club.

Les skis doivent être paraffinés mais pas raclés pour protéger la semelle tout l’été. Les skis classique ne doivent pas coller !

Vendredi 5 mai :

4e/3e : RDV 14h40 au collège. Bilans individuels + CP 30′.

Mercredi 10 mai :

6e/5e : RDV 13h30 au club, séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 15h.

4e/3e et plus âgés : RDV 15h30 au club séance en VTT. Casque, gants, matériel de réparation obligatoires ! Fin de séance vers 17h30.

Retour des skis au club jusqu’à 18h30.

Vendredi 12 mai :

4e/3e : RDV 14h40 au collège. Séance CP+RM.

Dimanche 14 mai :

U18 à seniors : Séance vélo de route. RDV à 10h au club. Avec casque, gants, matériel de réparation.

Thibault

Infos diverses : retour du matériel, rangement du club, bilan saison, reprise de l’entraînement

Retour du matériel/rangement du club le mercredi 3 mai :

RDV entre 14h et 17h le mercredi 3 mai pour rendre vos skis et ranger le club.

Les skis doivent être paraffinés mais pas raclés pour protéger la semelle tout l’été. Les classique ne doivent pas coller !

Bilan de fin de saison le dimanche 21 mai :

Pour rappel, le bilan de fin de saison aura lieu le dimanche 21 mai à la maison des associations de Bourg d’Oisans à partir de 11h. Au programme : retour sur la saison écoulée, mise en valeur des meilleurs résultats du club. Le bilan sera suivi d’un repas : barbecue (club) + tartes salées et sucrées (parents).

Le bilan chiffré de toutes les séances et de tous les déplacements faits en 2016-2017 pour le groupe compétiteurs de U12 à seniors : Bilan SN Oisans saison 2016-2017

Le récapitulatif des meilleurs résultats nationaux et régionaux de la saison 2016-2017 : Résultats SN Oisans saison 2016-2017

Planning de l’été, infos sur la reprise et stages de l’été :

Le planning de l’été est disponible : planning SN Oisans été 2017 et dans la rubrique planning. A imprimer et à coller sur votre frigo.

Tout ceux qui le souhaitent auront un programme d’entraînement pour l’été (plus ou moins élaboré selon la catégorie).

A lire : la fiche conseil pour la reprise de l’entraînement pour les U16 et plus âgés : fiche conseils reprise entraînement cad2-jeu-jun

Reprise U16 et plus (nés en 2003 et avant) le vendredi 5 mai.

Reprise U14 et plus (nés en 2005 et avant) le mercredi 10 mai.

Reprise U12 et plus (nés en 2006 et avant) le mercredi 7 juin.

Rentrée du club pour toutes les catégories (pré-club nés entre 2007 et 2010) le samedi 2 septembre.

Nouveauté : des séances vélo de route le week-end au printemps pour les U18 à seniors qui le souhaitent.

Inscrivez-vous dès maintenant pour les stages de l’été par mail (tibo.mondon@gmail.com). URGENT pour le stage vélo de route du 24 au 28 mai qui concerne les U18 à seniors !

Les derniers résultats de l’hiver :

Plusieurs moniteurs du club ont participé cette semaine aux Ménuires au challenge des moniteurs. C’est traditionnellement la dernière course de la saison en France. L’épreuve se déroule habituellement en 2 phases : un prologue en classique (2 à 3km) le matin puis une poursuite en skate (4 à 6km) avec les écarts du classique l’après-midi.

Cette année le format de course a malheureusement changé en notre défaveur… Après un beau prologue de 2 ou 3km en classique, Aline était 3ème chez les filles, Michel 6ème chez les vétérans, Yan 2ème, le coach 4ème (avec une petite chute), Florian 23ème et Valentin 54ème. Soit des très belles performances !

L’après-midi, le changement de format a fait du mal à tous les moniteurs du club : au lieu d’une poursuite de plusieurs kilomètres, la course s’est déroulée en sprint par poules de 4 sur un profil descendant et une distance de seulement 300 mètres ! Aline a été éliminé en demi-finale et Michel également. Yan est sorti en quart de finale, Florian en 8ème de finale, Valentin et le coach en 16ème de finale. Soit des places pas extraordinaires à l’arrivée : Aline 7ème, Michel 7ème, Yan 13ème, Florian 27ème, le coach 33ème, Valentin 55ème. Nous avons tous été perdant mais nous nous vengerons l’an prochain sur nos pistes car le challenge aura lieu à l’Alpe d’Huez !

Aline, Michel et Yan ont tout de même remporté le classement par équipe mixte (une fille, un vétéran, un « jeune »).

Une photo de notre visite au service course de Rossignol vendredi à Moirans (juste derrière ce sont tous les globes et toutes les médailles mondiales et olympiques de Martin Fourcade !)

BON REPOS A TOUS LA SEMAINE PROCHAINE ET RENDEZ-VOUS AU MOIS DE MAI POUR LA REPRISE !

Thibault